Blogiseuranta
Tälle sivulle päivittyvät Junttien kilpakumppanien uudet blogikirjoitukset ja kuulumiset – automaagisesti.Ota yhteyttä, mikäli blogisi puuttuu listalta!
Puiston Jukola 2018 ennakko Ensin tärkeimmät OC Puisto Jukolassa numerolla 431. Juoksujärjestys, tilanne ja tulokset täältä. Puistolaisia täynnänsä myös Rastitykki numerolla 548 ja tässä. Puolijoukkueteltat: Puisto 139 ja Rastitykki 199 (kartta). Lisäksi vielä Lataa mobiilisovellus tuloksia varten. Apple iOS ja Google Android. Ota annos suppaniikkia katsomalla Markon ja Janin suppareitit lue lisää
Hienon hiihtotalven ja parin onnistuneen pitkän lenkin jälkeen päätin lähteä vielä kerran yrittämään Karhunkierroksen perusmatkan ( 160 km ) selättämistä. Kaksi vuotta sitten yritys oli ollut hyvä ja vauhtikin mainiota, mutta polven kipeytyminen katkaisi matkan. Viime vuonna juoksu ei jostain syystä sujunut ollenkaan ja matka jäi kesken jo Oulangassa. Edellisvuosien lue lisää
Urheilu- ja energiageelin tekeminen on hyvin helppoa. Geelissähän on vain halutussa suhteessa erilaisia hiilihydraatteja (sokereita), nestettä, jokin makuaine ja mineraalisuolaa tai tavallista suolaa. lue lisää
Lähdin ensimmäistä kertaa elämässäni kokeilemaan maratonin juoksemista. Suoritustapahtumaksi tuli valittua HCM lähinnä siksi että en paljon muista maraton-tapahtumista edes tiennyt ja se oli sopivasti näin loppukesästä. "Projekti" alkoi periaatteessa jo kesäkuussa jolloin aloitin juoksutreenit. Ehdin viikon sisällä juosta kaksi kertaa pitkän lenkin. Ensin n. 20km mökille hiekkateitä pitkin ja heti lue lisää
Kausi on jo pitkällä, tänään kisataan Bodom Trail (Puisto mukana 11 juoksijan voimin!) ja nyt viimein viime vuoden treenimäärät julki. Viime vuotta käsiteltiin talvella “15 Vuotta Aivan Puistossa” -juhlagaalassa ja sen jäljiltä tilastojen julkaisussa piti odottaa OC Puiston empatiajaoston kokousta. Puistosuunnistajat ovat kuitenkin treenanneet taas aivan valtavia määriä. OC Puiston lue lisää
Kiilopään ultramaraton palaa takaisin! Joskus 1970-luvun lopussa keksitty ja 80-luvulla pois hiipunut Kiilopään ultramaraton siirtyy nykyaikaan. Tarkemman kuvauksen tästä haasteesta voi lukea Kiilopään kiehisten jutusta Kiilopään ultramaraton vaatii kuntoa ja taitoa. lue lisää
Tällä sivulla neuvotaan miten voit leimata rasteja ja tarkastuspisteitä GPS-punch-järjestelmän avulla. Sivulla on myös ohje omien ratojen tekemiseen. lue lisää