Blogiseuranta
Tälle sivulle päivittyvät Junttien kilpakumppanien uudet blogikirjoitukset ja kuulumiset – automaagisesti.Ota yhteyttä, mikäli blogisi puuttuu listalta!
« Edellinen
1
2
Bakskogenista tuli, niinkuin monesta muustakin PuistoMastersista, jonkun verran ylipitkä keskimatka. Bakskogen tarjosi useita helpohkoja ja nopeita rastivälejä, näkyvyys oli hyvä ja maasto helppokulkuista. Rastipisteet olivat kuitenkin jossain määrin vaativia, ja vauhdin ja rastipisteiden yhteisvaikutus nosti pummiriskiä. Kirsikkana kakun päällä oli Bakskogenin kaunis luonto, suo- ja kalliomaisemat. Lähtö – Rasti 1 lue lisää
Onneksi on perjantai. Ja epäonneksi sataa vettä ja räntää. Koulun jälkeen menen kirjastoon tai Kesportiin. Parturi on puoli viideltä.Viimeinen tunti on matikkaa. Ja Veijoa. Kylläpä kiinnostaa. Osaan kyllä laskut, mutta ei jaksa perjantaina. Sharks voitti Chicagon 3-2.- Miksi me mennään parturiin jonnekin Katteluskylälle?- Se on halpa.- lue lisää
Ma ilta 12km (avg 129 ka 4.54min/km) +6x100m Ti ilta 5km vr +4x80m + Harju 12x200m/2min pal (34-32s) +aitakävelyä +hypyt ylös +3kmvr Ke ilta 12km (avg 134 ka 4.51min/km)juoksua maastossa +6x100m To 3km kävely töihin, töistä kotiin 13km (avg 139 ka 4.44min/km) +kuntopiiri Pe LEPO La ap 5,5km vr +Teuva lue lisää
Ma LEPO (hieronta)Ti ilta 4km vr +koord +4x80m +5x1000m/2min pal (3.15-10) +3k vr Ke 6km juosten töihin, töistä kotiin 1h kävellen 6km (akillekseen tuntui)To ilta 4km vr +koord +4x100m +40min henkseleitä nurmikolla +aikakävelyt +hypyt +2km vr Pe ip 12km+5x100m (avg 141 ka 4.44min/Km) +kuntopiiriLa 14km juoksua Laajavuoressa +5x100mSu 92km pyöräilyä (avg 120 ka 30.1km/h)__________________yht. lue lisää